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加利果颜色红润娇艳,口感爽脆甘甜,苹果是一种营养丰富的水果,有“一天一个苹果,远离疾病”的说法,虽然这种说法有些夸张,但就苹果的营养成分来说,也是非常适合的,永通新鲜水果吧 加利果的营养价值  永通美国佳丽果 苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。

加丽果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶,可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放,调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降。美国佳丽果德国科学家研究发现:苹果中的果胶可以降低胆固醇。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可及时清除体内的代谢“垃圾”,吃熟苹果,可治疗便秘。

吃苹果要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验:如果一个苹果15分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%。因此,慢慢吃苹果,对人体的健康是很有好处的。

加力果是比较容易储藏的水果,适宜放在-1~4℃或常温保存,在室温下约可储存7天。由于苹果会产生加速蔬菜和水果成熟和老化的乙烯,如果要放入冰箱冷藏,一定要用塑料袋包起来存放。

 


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