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店铺名称: 韩氏国际专业减肥中心
旺旺: zjf13606835327
公司名称:
行业: 美容护理/美容护肤/美体/精油
地址:
店铺名称：韩氏国际专业减肥中心
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减肥期间按食谱吃饭和控水哦，食谱如下：
\\饮食安排：
\ 早上（7点到8:30）：喝牛奶、酸奶、豆浆等其中一样，加上可选择吃鸡蛋、法式小面包、有馅的包子、馄饨、饺子等其中一样。（早饭7分饱）
\ 中午（11点30分到1点）：半碗饭(约一两米饭)、有馅的包子、饺子、面包、鸡蛋等其中一样，加上可选择多吃蔬菜（炒菜、炖菜、蒸菜），少量牛羊肉、鱼、海鲜、猪肉等都可以。（中饭7分饱）
\ 晚上（6点半前吃完）：单一的蔬菜或者单一的水果等其中一样，比如拌菜、凉菜、炒菜、炖菜、黄瓜、西红柿、青菜、白菜、西兰花、丝瓜、韭菜、冬瓜、洋葱、芹菜、大蒜、木耳、花菜、菠菜、包心菜等都可以！（晚饭5分饱）
\关于喝水：建议早上一次性喝好一杯温开水约200-300ml，其它时间不喝水，渴了吃一个水果代替，或者是不渴不喝，渴了喝一小口，
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请您在购买前务必认真阅读以下内容
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1、关于购买：亲们购买多件宝贝时请放入购物车购买，有特殊要求请在备注栏内标注!尽量满足亲们的要求。宝贝产品均为高清单反相机拍摄，100%实物图片描述，在灯光的照摄下及印刷的问题，请依实物产品为主，可能包装会存在印刷色差及外包装简易包装等问题，请注意仔细查看宝贝描述及包装问题；咨询如旺旺不在线，请亲们留言给我们，我们会第一时间和您取得联系。（沟通是新的开始，心灵的第一座桥梁！）
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青海海东 ID422727 :
灵芝孢子粉的功效作用灵芝孢子粉的服用方法和用量灵芝孢子粉苦吗
评论时间：2024年05月18日
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评论时间：2024年05月18日
河北邯郸 ID112421 :
货到了，质量很不错，支持下~
评论时间：2024年05月18日
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