商品名称：澳洲直邮 The-Chia-Co鼠尾草奇亞籽奇异籽 有机天然超能营养食物

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行业: 食品/保健

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 详情介绍

澳洲纬度15度上的农场种植出来的纯天然食品

~~~健康提示：21世纪应该进食的十大健康食物
1. Chia Seed奇亚籽~~~哇! 盟主地位~~~
2. Quinoa藜麦
3. Kefir奶酪
4. Black Rice黑米
5. Purple Berries紫色浆果
6. Kale甘蓝菜
7. Beet Greens甜菜
8. Seaweed海藻
9. White Tea白茶
10. LSA澳洲纬度15度上的农场种植出来的纯天然食品

Chia seeds汉译名奇异籽，是薄荷科植物chia的种子。奇异籽学名芡欧鼠尾草籽，原产自美洲中部（墨西哥地区），可生长在荒漠带海拔4000英尺以下的地区。目前已在美洲、澳大利亚等地区开展商业种植。

奇异子/奇亚籽食用方法

Chia seed（奇亚籽）口感清脆，没有气味和味道，最简单的方法是直接食用，也可以添加到其他食物和饮料里：

例如和果酱一起涂抹面包，加到沙拉、菜肴、酸奶、米粥里等等；

每天以一汤匙(15g)奇亚籽加300ml水搅拌膨胀后再加以蜂蜜或柠檬汁等果汁、牛奶酸奶、奶茶等饮品中，会形成爽滑可口的饮料。

再加上它富含抗氧化物，烧烤等加工手段不会影响它的营养品质，也可做为制作各式点心，或者玉米饼、鸡肉饭等主食的配料。

chia seed会在胃中膨胀，这样就可以防止饮食过量。单独食用，有一种类似木薯淀粉的润滑口感，适合于任何人群食用。

历史渊源

有资料记载，公元前3500年，Chia seed（奇亚籽）就已用于人类饮食。3000多年前，它成为了阿兹特克人（Aztec）和玛雅人（Mayan）的四大主要食物之一（其余三种为玉米、豆子和苋菜）。Chia seed可以单独作为食品，也可以与其它谷物掺和在一起食用。古印第安人还将chia seed用水浸泡后饮用，或者研成粉、榨出油做主食甚至是药用。

公元前1500年到公元前900年，chia seed在现在的墨西哥中部地区作为流通货币使用。阿兹特克的统治者要求被他们征服的部落每年进贡chia seed，也用chia seed来供奉Chicoine Coatl女神。

 营养成份

含有丰富的Omega-3脂肪酸、全谱蛋白质、膳食纤维、抗氧化物，以及各种矿物质。

Chia seed（奇亚籽）是含Omega-3最丰富（17.6%，奇亚油含63.8%）、唯一不需加工直接安全食用的纯天然食品。与鱼油相比，Chia seed的Omega-3脂肪酸含量更高，且无胆固醇，不会引起过敏，无营养富集的海洋污染物。与亚麻籽相比，Chia seed不含任何对人体有害的成分，且自身含有自然抗氧化物，保护了Omega-3的品质，不像亚麻籽容易腐坏变质，产生有毒物质和异味。

每100gchia seed（奇亚籽）含有34.0g脂类，饱和脂肪酸4.0g，单不饱和脂肪酸3.3g，多不饱和脂肪酸中Omega-3为19.3g，Omega-6为7.1g

chia seed是Omega-3和Omega-6比例最合适的的天然食品，Omega-3中的亚麻酸、DHA和EPA的含量十分丰富。

Chia seed（奇亚籽）含有丰富的蛋白质，含量比大豆更高，是纯牛奶蛋白含量的5倍。尤其是奇亚籽中的蛋白质是含有20种氨基酸的完整优质蛋白。

下表列出了100gchia seed中含有的氨基酸。

 亮氨酸5.9g精氨酸9.9g

异亮氨酸3.2g天冬氨酸7.6g

赖氨酸4.4g胱氨酸1.5g

甲硫氨酸0.4g谷氨酸25g

苯丙氨酸4.8g甘氨酸4.2g

苏氨酸3.4g组氨酸2.6g

色氨酸1.3g脯氨酸4.4g

缬氨酸5.2g丝氨酸4.4g

丙氨酸4.4g酪氨酸2.8g

 

Chia seed（奇亚籽）是优质纤维食品（含量为37.3%），它的水结合力、阳离子交换力、吸水力均优于亚麻籽、香草、麦麸等，且营养含量也相对较高，可溶性膳食纤维是全麦麸含量的12倍。可有效增强饱腹感，促进肠道蠕动，防止便秘。

Chia seed（奇亚籽）含有丰富的抗氧化物（抗氧化能力ORAC为9800，蓝莓的ORAC为2906）。除了普通的抗氧化元素（维生素E，C和卵磷脂）以外，Chia seed内含有更丰富的天然抗氧化剂，是抗老防病防癌的必需：咖啡酸(caffeic acid)可以预防动脉硬化;绿原酸(chlorogenic acid)有效抑制癌变，并有减肥作用；其它抗氧剂如栎皮黄素（quercetin），山柰黄酮醇（kaempferol）等也是防癌，抗老化的有效物质。

每100克的chia seed（奇亚籽）中，有714毫克的钙，100克牛奶仅含有120毫克的钙——chia是其含量的5倍，磷含量高11倍，钾含量高4.6倍，铁含量在所有种子中是最高的。含铁量是菠菜的6倍、扁豆的1.8倍、牛肝的2.4倍。与小麦、大米、大麦、燕麦和玉米相比，钙含量高13-354倍，磷含量高2-12倍，钾含量高1.6-9倍。

每100gchia seed（奇亚籽）含有1.4mg的硼，硼对于更年期的妇女能够产生特殊的功效，能够提高体内雌激素的含量，并且防止骨质流失。

幫助改善消化系統

奇异子/奇亞籽含有37%的天然纖維。奇亞籽是人類Omega-3,脂肪酸，抗氧化劑，和膳食纖維的自然植物來源，是所有植物中Omega-3含量最高的；蛋白質，脂質，膳食纖維和能量明顯高於其他植物，可以起到預防腸癌、乳腺癌，肺癌等疾病，改善消化系統、保護人體的健康。

促進心臟健康

奇异子/奇亞籽含有多達20%的omega-3 ALA，這是一種健康身體不可或缺，人體自身無法製造，需要通過飲食進行補充的脂肪酸。奇亞籽中所含的omega-3ALA對心臟健康尤其重要，研究顯示，omega-3ALA可以幫助降低膽固醇、維護血管功能和減少心血管疾病風險。

控制糖尿病

奇异子/奇亞籽遇水可以膨脹，形成的粘膜可以包裹食物，好像形成一道屏障,緩慢轉化碳水化合物為糖分，再緩慢將糖分轉化成能量，從而可以控制血糖高低，恢復胰島功能，對糖尿病人來說是最有效天然食物。

維持體重:當食物加入奇亞籽後，會變成糊狀或膨脹而引起飽足感，這能使你每天攝取更少的卡路里，控制體重，但仍能保持能量和耐久力,因為含有豐富的人體必需的維生素，礦物質，鈣。

修復髮膚和指甲

奇异子/奇亞籽富含omega-6 LA、抗氧化物和蛋白質，這是保持健康肌膚的重要基礎。研究證實，飲食中的抗氧化物可以減緩身體的衰老；蛋白質能夠構造和修復人體組織，尤其令頭髮和指甲更為健康，而奇亞籽則是天然蛋白質的理想來源（含量高達20%）。

增強體能

奇异子/奇亞籽可以持續地向身體釋放能量。眾多運動員是忠實的消費者，他們通過食用奇亞籽來提升運動耐力、幫助肌肉恢復或提高關節靈活性。

降脂

因为Chia seed（奇亚籽）遇水会变成凝胶状，膨胀多倍，进入胃里，可以形成膜状，减慢淀粉化合物的吸收，会让人进食以后，长时间保持能量，不会头晕，也不会觉得饿。

爱美的女性

与维生素E相当的抗氧自由基能力，延缓老化，让肌肤弹性有光泽,秀发乌黑亮丽,高含量的铁及钙质，更是女性朋友必须随时摄取的健康元素

运动员

每100g含1870kj的能量，奇亚籽纤维吸水保存再缓慢释放，同时延缓碳水化合物转换为醣类，达到强化体力、耐力，奇亚籽是天生就会跑的阿兹特克人的主食。

登山健行者

冷水就可泡,五分钟即可食用,增强体力/耐力，紧急状况可当正餐使用，方便补充能量。

素食者

补充Omega3必须脂肪酸。

习惯性便秘者

丰富的可溶与不可溶的膳食纤维，明显改善排便问题。

改善更年期不适症状

奇亚籽的Omega 3含量是鲑鱼的7倍,钙含量是牛奶的5倍

a. Omega 3是制造前列腺素的重要物质，可以帮助人体产生类似荷尔蒙的物质，因而具有调节荷尔蒙平衡、改善更年期问题的功效，而且对更年期皮肤的调理也有很大的帮助，可使停经后干燥的皮肤恢复水分和光泽。

b.骨质疏松是更年期另一个严重风险,奇亚籽提供比牛奶更高钙质含量补充

这就是奇亚籽在欧美被尊称为全方位的超级食物的原因,市面上有哪一种保健食品可以同时提供上述的保健功能,而且, 100%纯天然

便秘患者

年龄60岁以下的消费者，每天1-2次，每次10-15g用300-500毫升温开水冲泡半个小时后，早餐前空腹食用。晚餐前，将15gchia seed拌入300毫升的温水中，搅拌，静置30分钟后食用，然后食用晚餐。年龄60岁以上的消费者，每天2次，每次5-10g，早、晚餐前，用300毫升温开水冲泡半个小时后食用。

糖尿病患者

每天2次，每次10g，早晨起床空腹，将10g（一钢勺）chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用,半个小时之后吃早餐。晚上睡觉前，将10g（一钢勺）chia seed拌入250毫升的温水中,搅拌.静置30分钟后食用，食用后入睡。

超重者(减肥）

每天3-4次，每次10-15g，餐前将10g（一钢勺）chia seed拌入250毫升的温水中，搅拌，静置30分钟后食用,然后少量用餐。如果想减肥效果明显，也可以只吃chia seed，不用吃饭，如果感觉到饥饿，可以把chia seed加到果汁，燕麦片，面包，布丁等碳水化合物中食用。你还可以吃一些水果，如葡萄，苹果等等，这样chia seed会吸收水果中的天然糖分保持你的血糖平衡，减慢分解，使你不饥饿了。也可以根据自身情况和生活习惯，改变用量。

儲存方法

奇异子/奇亞籽可以在室溫下存儲，無需將其放在冰箱或密封袋中保存。奇亞籽的天然抗氧化劑可以保證它自身的穩定性。

药用与其他

Chia seed可以用来**枪伤、感染、咽喉肿痛、皮肤过敏、肠胃不适、体臭、前列腺问题，便秘和肥胖。当地人给即将分娩的女子食用chia seed凝胶，产妇便可以顺利的生出她的孩子，而且还能能够很好的控制血糖、减轻体重、降压降脂、润肠通便的作用。

把油从chia seed里面压榨出来，画家用它来装饰他们的作品。它可以像清漆一样的使用，使相框或家具有光泽。

虚假产品多为一种叫做basil seed的种子，basil seed俗称明列子，在中国及亚洲国家亦有多年食用历史，因为basil seed产量极高，而且种植历史悠久，所以价格比chia seed要便宜许多，但是营养价值相差非常大。为了寻求更大利润，某些不法商贩居然将普通明列子经过化工处理加工成所谓的美国有机种子chia seed。

 

 

 

 

 

浙江湖州 ID263888 :
免疫力低下会出现什么症状灵芝孢子粉哪家最好
评论时间：2024年05月19日

青海海东 ID820494 :
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评论时间：2024年05月19日

云南丽江 ID915470 :
刚刚收到澳洲直邮 The-Chia-Co鼠尾草奇亞籽奇异籽 有机天然超能营养食物质量好，服务态度好，快递快。值得大家购买的。还赠送小礼品。 
评论时间：2024年05月19日

Q:商品发布价格与商品描述中标注的价格不符
A:案例1：发布一口价为5元，但是却在商品描述中标注产品其它价格的； 案例2：商品的一口价标10.5元，但实际却是10件起拍。

Q:标题与实际描述不符
A:案例1：标题是包邮的，但是实际描述是需要运费； 案例2：支持7天无理由退换货的商品，但实际描述表示不支持。

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