商品名称：单客正品臂力器30kg40kg50kg60公斤弹簧臂力棒握力棒胸肌臂肌包邮

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店铺名称: 单客旗舰店

旺旺: 单客旗舰店

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行业: 运动/户外/

地址: 浙江省金华市

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材料：工程塑料、碳化钢丝弹簧、Q195软伸料钢管

 

弯曲力度：30公斤级，40公斤级，50公斤级，60公斤级

等级：一等品

包装规格：一支

【推荐人群】：30kg适合16-25岁（初级者）

                        40kg适合25-30岁（增加型）

                        50kg适合30-40岁（加强型）

                        60kg适合40岁或以上

 

注：天生力气比较大的朋友可以直接选择大点级别的训练，祝您购物愉快！

使用方法：

 

 

1、两臂向上伸直，向下弯曲弹簧，再慢慢放松。两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。
2、两臂向前，向上弯曲弹簧，然后伸直，逐渐放松。
3、两臂向胸前靠拢，弯曲弹簧，然后伸直，逐渐放松。站立，两脚分开，右肘弯曲，用左手弯曲弹簧，然后左肘弯曲，用右手弯曲弹簧。
4、两臂向身后，紧握弹簧，然后向下伸直逐渐弯曲。

注意事项：
1.请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松动现象。
2.请选择适合自己体能级别的臂力器，以免拉伤肌肉。
3.使用时，将臂力器手柄上的安全带套在手腕上。
4.使用时，应选择相对宽敞的场地锻炼，以免脱手伤人。
5.建议12岁以下的儿童不要使用臂力器。

 

云南大理 ID954475 :
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评论时间：2024年05月04日

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评论时间：2024年05月04日

云南玉溪 ID854021 :
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评论时间：2024年05月04日

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