商品名称:特价长白山纯野生牛毛广东北特产薇菜干货特级山野菜250g两斤包邮
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收藏数量:40
店铺名称: 珍品堂滋补养生馆
旺旺: 秋水无痕0702
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行业: 食品/保健/女装/流行女装
地址: 山东青岛
店铺名称:珍品堂滋补养生馆
紫萁的幼叶营养丰富,水焯去毛后搓揉成薇菜干。可鲜食或制干菜,具有独特香味,清脆可口,久食不厌,又可入药。卷曲未展的嫩味尤为食用上品,开水浸烫、漂洗、去土腥味后,可炒、可煸、凉拌、做汤、加内炒食等,有病治病,无病防病。正常人经常食用大有益处。
薇菜作为蔬菜已有悠久的历史,过去是救荒草,现已步入高档餐桌,其经济效益为一般蔬菜的4-5倍。野生薇菜鲜嫩味美,营养丰富,薇菜既可鲜食,又可腌渍、干制。
【采摘晾晒】
每年5-6月采集薇菜,采收其刚出土尚未分叶的嫩芽,切除老化根后,及时用开水煮沸7-8分钟,然后捞出放入凉水中浸泡,待凉透之后捞入筐中控净水份,放在席上晾晒,晒到表皮发干时,用手团起来反复揉搓,直至把纤维全部揉开为止,再用水浸泡复原。制成干品,通称薇菜干。除食用外 ,薇菜全草都可以入药,对于慢性肾炎有很好的疗效! 嫩芽是一种名贵的山珍野菜,吃起来鲜嫩适口,气味清香,深受国内外市场的喜爱。
【营养成分】每100克薇菜嫩茎叶含蛋白质2.2克,脂肪0.19克,糖类4.3克,胡萝卜素1.97毫克,维生素b20.25毫克,维生素c67毫克;每克干品含钾31.2毫克,钙1.9毫克,磷7.11毫克,铁125微克,锰81微克,锌62微克。此外,还含有尖叶土杉甾酮、促脱皮甾酮、鞣质等成分。
牛毛广质脆,味美少纤维,含蛋白质、有机矿物质及多种维生素,在国际上享有“无污染菜”之誉,是向日本、韩国出口的大宗山珍野菜。
【烹饪指导】
嫩茎叶焯水后可凉拌、炒、蒸、做汤、做馅。
薇菜干品宜用温水泡发,泡发后食用,可制作成“凉拌薇菜”、“青炒薇菜”、“薇菜蒸肉”等。
紫萁根茎用清水浸泡7天左右,取出捣碎,经过滤可提取淀粉(称为蕨粉),能制作粉皮、粉条,有一定滋补作用。
【保健食谱】
1.烧三鲜薇菜 薇菜250克,鲜蘑菇、熟鸡肉、水发海米、冬笋丝各25克,火腿末15克,油菜3o克,葱花、姜末各10克。将鸡肉、鲜蘑菇、油菜切成丝;薇菜去杂洗净;锅内放油烧热,用葱、姜煸香,加入料酒、酱油、鸡汤、白糖、精盐,再放入火腿、笋丝,最后加入菠菜、蘑菇、鸡肉,用文火焖烧透,放入油菜、味精略烧,用湿淀粉勾稀芡,淋花椒油出锅即成。
2.海米薇菜汤 薇菜200克,水发海米、水发黑木耳各25克,火腿片15克,葱丝、姜末各10克。将菠菜摘洗干净,入开水锅中焯透,取出浸泡30分钟,捞出沥水;木耳洗净备用;汤置旺火上,加清汤、料酒、酱油、精盐、葱、姜、海米烧开,下入薇菜、黑木耳,水开后加味精,淋香油,装入汤碗即可。
3.薇菜鸡丝 鲜薇菜150克,熟鸡肉丝100克,葱花、姜末各10克。将鲜薇菜洗净,去叶及绒毛,剩下的叶柄入沸水中焯片刻,捞出切段;锅内加猪油烧热,放入葱、姜煸香,投入鸡肉丝煸炒几遍,加入精盐、料酒和适量鸡汤煸炒入味,再放薇菜炒热,点入味精,推匀出锅即成。
4.薇菜里脊片 干薇菜100克,猪里脊肉150克,葱花、姜末各10克。将干薇菜用温水泡发,洗净切段;猪肉洗净切片;锅烧热,投入肉片煸炒至水干,烹入酱油,加葱、姜煸炒至肉八成熟,再加精盐、白糖、料酒、胡椒粉和适量水,煸炒至肉片熟而入味,放入薇菜炒熟,点入味精,出锅装盘即成。
【适宜人群】一般人都可食用。
1. 最适合于治疗干咳、口渴、浮肿、心悸、体倦、乏力、便秘等病症。
2. 但牛毛广鲜品寒凉,脾胃虚寒者不可食之过量。
【注意事项】薇菜干品宜用温水泡发;鲜品寒凉,脾胃虚寒者不可食之过量。
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评论时间:2025年01月12日
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Q:珍品堂滋补养生馆自提订单是否收费??
A:您好,自提订单是不收运费的。
Q:自提点可以保留货物几天??
A:货物到达自提点后可以保留三个工作日。
Q:可以指定送货时间吗??
A:目前珍品堂滋补养生馆暂不提供指定时间段的配送服务,但是配送人员在配送前电话联系您的时候,您可以与配送员协商您的需求,配送的同事会尽量为您安排的!