商品名称：产地直销东北优质黑木耳长白山特级小秋耳小碗耳免摘肉厚500g包邮
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店铺名称: 珍品堂滋补养生馆
旺旺: 秋水无痕0702
公司名称:
行业: 食品/保健/女装/流行女装
地址: 山东青岛
店铺名称：珍品堂滋补养生馆
长白山野生特级黑木耳，是秋木耳，是真正的小秋耳，小碗耳，肉厚，无根，免摘。
2.黑木耳的保健作用： 
（1）黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，是各种荤素食品中含铁量最多的食物。
每100克干木耳中含铁97.4毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出34倍，是动物性食品中含铁量最高的猪肝的22倍，
(2)清理消化道，清胃涤肠（如无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物
特别是对从事矿石开采、、制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人，应经常食用黑木耳。
(3)可去白发
注意增加微量元素铁和铜的食品（如牡蛎、鲜贝等贝类食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等坚果类食物，动物的肝脏、肾脏组织等。）和有乌发作用 的营养物质（如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等）的摄入，以促进头发的正常生长。
老年人特别是有便秘习惯的老年人，要坚持食用黑木耳。
黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用，孕妇不宜多吃。
正常人每天食用10—15g。
黑木耳的做法很多，采用东北特产—黑木耳为原料做成的、木耳炒肉更是美味可口，营养丰富。
注意与木耳相克的食物:
1.不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化.
2.患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
3.木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良.
适用人群
1.一般人群；
2.中老年人及心脑血管疾病患者；
3.结石症患者
4.体内缺铁的人群、矿工、水泥工人、冶金工人、纺织工人、理发师食用注意：有出血性疾病、腹泻者的人应该不食或少食。另外孕妇、儿童不宜多吃。
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木耳是从农户手中收购，为野生土特产，纯天然，第一手货源，没有经过任何深加工，没有批号，散装，无生产日期等标识，简单密封包装，对此在意的亲，请慎拍！
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